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if-me.org é uma comunidade para experiências de saúde mental, que encoraja as pessoas a compartilhar suas histórias pessoais com aliados confiáveis. Aliados confiáveis são as pessoas com as quais interagimos diariamente, incluindo amigos, familiares, colegas de trabalho, professores e profissionais de saúde mental.
Lidar com a saúde mental é o que nos torna humanos. Mas para muitos de nós, é complicado falar abertamente sobre isso. Nem todo mundo é conselheiro ou terapeuta. As pessoas com as quais interagimos todos os dias moldam nossas emoções e comportamento. Envolvê-los no tratamento da saúde mental é a chave para a recuperação.
Nosso site está disponível em if-me.org. O design system está disponível em design.if-me.org.
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